亲爱的各族群众朋友们：

你们好！

新年伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情席卷而来，全国各地疫情防控工作形势严峻。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，习近平总书记作出重要指示批示，李克强总理作出批示，省委省政府、州委州政府召开专题会议安排部署，全州各级卫生健康等部门已采取多项措施严防输入性病例发生、全面加强疫情监测和治疗工作。在此，我们希望全州各族人民群众积极支持、配合相关工作，在日常工作生活中做到：

一、减少传播途径。不去人群密集的地方、不去已经发生疫情的城市。外出戴防护口罩，尽量减少与疫情城市回来人员的接触，防止疫情传播扩散。

二、家中若有武汉返乡人员（务工、就学、旅游、探亲等），请主动居家隔离，14天内不要走亲访友、不与外人接触，14天后如无症状可解除隔离。并做好其他家庭成员的防护，家人尽量不要参与社会活动，若现仍在武汉的亲友，请告知暂时不要返乡回家。

三、治理环境卫生。各县市、乡镇、村社要积极组织开展城乡环境卫生整治活动，清理卫生死角、清运积存垃圾，营造干净整洁的生产、生活环境。

四、搞好家庭卫生，养成良好的生活习惯。定时开窗通风，保持空气流通，勤晒衣服和被褥等；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果；注意个人卫生，用流动的水勤洗手。

五、起居要有规律。做到起居有常，按时入睡，合理休息，保证充足睡眠。

六、注重合理饮食。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，如苹果、香蕉、梨等，有助于提高机体免疫力；不吃未煮熟的肉、蛋、奶类；不去海鲜、活禽市场；不接触野生动物、不吃野味。

七、参加户外运动。加强体育锻炼、增加有氧运动，多吸收新鲜空气，增强身体抵抗力。

八、加强个人防护。避免近距离接触咳嗽、发烧病人，如有发热、干咳、乏力等症状，请及时戴好口罩到就近医疗机构发热门诊进行体温检测和初步诊断。

九、保持良好心态。科学识别防控知识，理智对待疫情，不信谣、不传谣、不造谣，新型冠状病毒感染的肺炎可防可治。

朋友们，新型冠状病毒感染肺炎的防控离不开你们每一位朋友的支持与配合。除了要做好个人防护措施，早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗外，也请广大群众朋友们不必惊慌，也不要大意，科学做好防护措施，多一份留心就会少一份隐患，存一份在意就会少一份危险，同时，坚决不要乱发、乱传未经证实的各种信息。我们坚信，在党中央的坚强领导下，在全社会的共同努力下，我们万众一心、众志成城、群防群控，一定能够打赢这场疫情防控战，让人民群众度过一个轻松愉快、幸福祥和的新春佳节！

临夏州新型冠状病毒感染的肺炎疫情 联防联控工作领导小组 2020年1月23日